産後二ヶ月。左側のお尻から膝裏あたりまでがズキンと痛む（30代女性）
現在産後二ヶ月。産後数日後に急に左のお尻から膝裏あたりまでが痛くなった。トコちゃんベルトを使っていて楽な感じはあったが、昨日朝起きて歩こうとしたところで痛みが戻った。今は歩いていても痛みの出ることもあるが、出ないときもある。朝の方がきつい。特定の動作で痛みがでることはなく、不意に痛む感じ。産後の骨盤矯正をできるところを探しており、インターネットで検索してリガーレカイロプラクティックへ来院。
＜初診時状態＞
・身体を前屈したり後屈したりなど、可動域検査では痛みは出てこない
・片足立ちでも痛みはない
・左臀部筋の緊張と、右の股関節を支える筋肉の緊張が強い
・骨盤の左側が下がっている
＜経過＞
骨盤の不具合により左臀部筋に負担がかかって痛みを起こしていると考え施術を行った。
初回は骨盤の矯正を行い、骨盤周りの筋肉を緩めた。検査では痛みが出てこなかったので、1週間後くらいに再来院するように支持し、その間日常生活での変化を見てもらうことに。
2回目は1週間後に来院。治療後翌日に筋肉痛のような痛みが出て、その後は全く痛みがなくなった。
その後は肩こりなどを時々ケアしている。
担当 佐々木コメント
骨盤の歪みが原因で左側のお尻の筋肉が過度に緊張して痛みを起こしている状態でした。左側に症状がでていたのですが、骨盤の矯正だけでは左臀部の緊張が取れず、右の股関節を支える筋肉を緩めたところ左臀部の筋肉が緩みました。
産後は骨盤が不安定で、腰痛やお尻の痛み、股関節痛など起こりやすいです。早めの対処で産後の症状を乗り切りましょう。